少儿成人0基础艺术学习芭蕾民族舞古典舞培训班
为不同等级,
适合人群 :幼儿启蒙 少儿 成人
学习内容 :中国舞、拉丁舞、芭蕾,古典舞、芭蕾、民族舞、街舞hip-hop、日韩明星舞、日韩爵士舞等。
课程介绍 :
启蒙班:适合3岁以上年龄段启蒙课程;
初级小班:律动、基础、舞蹈片段;
中级中班:律动、基础、片段、成品舞、个人发展方向;
VIP一对一:一对一课程,可以由你的时间来定制VIP;
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的高心率可达197次/分钟,男子的高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。
1.集体课5-8人班
2.一对一课程
3.一对二课程(需要自己组班)
上课时间
早9点到晚8点半
联 系 人:杨老师
联 系 方 式:电 话=微 信 136 8306 9623
北京13大校区就近选择,可以提前电话预约免费的试学体验课。
适合人群 :幼儿启蒙 少儿 成人
学习内容 :中国舞、拉丁舞、芭蕾,古典舞、芭蕾、民族舞、街舞hip-hop、日韩明星舞、日韩爵士舞等。
课程介绍 :
启蒙班:适合3岁以上年龄段启蒙课程;
初级小班:律动、基础、舞蹈片段;
中级中班:律动、基础、片段、成品舞、个人发展方向;
VIP一对一:一对一课程,可以由你的时间来定制VIP;
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的高心率可达197次/分钟,男子的高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。
1.集体课5-8人班
2.一对一课程
3.一对二课程(需要自己组班)
上课时间
早9点到晚8点半
联 系 人:杨老师
联 系 方 式:电 话=微 信 136 8306 9623
北京13大校区就近选择,可以提前电话预约免费的试学体验课。