街舞，你曾忽略过的运动-街舞培训班

很多人都不相信街舞可以锻炼自己的身体，但是不要不相信，街舞的确可以锻炼自己的身体。学习街舞可以活动活动自己的头部、上肢、下肢的协调性和关节的活动性，青少年学习这个可以增强骨骼的发展。学习街舞还对部分青少年起到加强精神的专注力，通过仔细听练习街舞的音乐，了解到音乐的特点，抓住音乐的节奏，熟悉适应音乐，这样对培养青少年对音乐的认识也起到一点点的作用，所以，一些对音乐热衷的青少年们可以到学习街舞培训班来了解不同风格的音乐。
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