来汉都跆拳道传媒大学馆，体验蓬勃向上的体育精神

跆拳道是一项高雅、古老的运动，起源于朝鲜半岛，是韩‌‌国的“国术”。所谓跆拳道，就是不用任何武器，通过较为猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。而现在流行的时尚跆拳道，则集健身、、减压、自卫于一体，发挥着它更多更广泛的。

跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，加上训练中独特的喊声配合，更具减轻精神压力之。

跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质，磨炼成刚强不屈的意志，健全和完风度以及蓬勃向上的体育精神。跆拳道运动紧张激烈，对抗性强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力。

通过跆拳道的锻炼，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，增强良好的沟通、交际能力，培养自信、独立、团结、自强的精神

北京汉都跆拳道俱乐部隶属于北京汉都体育文化传播股份有限公司。中国国家跆拳道示范人才培训单位及人才输送单位。全国体育单招重点培训机构、专业教练员外派机构。教练员均为全国体育高校专业老师及现役或退役运动员和体育院校毕业生，经验丰富技术过硬、认真负责。其活跃的训练氛围、诸多的荣誉、雄厚的师资力量将为广大武术爱好者创造一片发展自我和展现自我的天空！