做生活的主人，喊出自己的声音！

我有一个朋友，性格从小就很爆，有一天我去找他结果发现他很郁闷的抽烟，问了一下，原来因为那天工作受气，跟女朋友打电话时候语气不耐烦。他女友又是一个蘑菇的性子，结果三言两语，聊崩了。自己在那郁闷，我想了想，给他出了个主意，我让他去中音唱唱歌，因为我这个朋友本身唱歌就不错，生活的压力我们没法避免，但是起码我们可以选择宣泄的途径，达到减压效果。

北京朝阳区中音艺术培训学校成立于2002年，已有十多年的沉淀积累。是中音教育集团下的子品牌，网站为中国音乐网，是一座连锁型现代企业。每年有超过一万名学员在中音艺校学习和体验艺术之美，占地一千多平方，几十个教师，有专业的录音棚、KTV教师等等。

学会适当减压，学会体验生活，学会调剂生活，是一个人大的财富。没有哪座山峰，是一口气登上去的。中音愿您有一个健康完生活。我们或者因为种种愿意，对现在的生活并不满意，或者心中有远大的志向。但是没有一口吃成的胖子，也没有一步爬上的山峰，我们应该学会控制自己，那样就会获得大的力量。