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马家堡爱莎东方舞成人民族舞形体课周日开课了

区域:
北京 > 丰台 > 蒲黄榆
类别:
舞蹈培训
地址:
蒲黄榆方庄物卖场4楼08号爱莎东方舞
[芭蕾]形体芭蕾练就公主气质

 成人形体芭蕾,那些看似简单的训练动作,能让我们达到腰背细窄,身材匀称的效果,长期坚持甚至能够培养内在的美感,让精神面貌、气质也发生改变。
  训练效果
  成人形体芭蕾是那种静静的体力消耗,虽然不会立马就汗流浃背,但却在这慢慢进入的过程中,体会到由内而外散发出来的韵律感,心情也进入那种物我两忘的境界。多少的不快,郁闷的心境,久坐的疲劳甚至连大腿的赘肉也仿佛跟着缓缓洒落的汗水流走。日子久了,更学到控制自己肌肉的方法,将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去,不仅驼背变得挺拔了,松懈的臀部收紧了……这不正是都市白领想要达到的境界吗?!因此,成人芭蕾成为许多女性,还有那些想要一圆儿时芭蕾梦的女人们的爱。
北京爱莎国际东方舞;北京南城区舞者成长体系培训机构
专注,专业,专一打造国际化全能明星舞者,独创魔法基本功教学体系,渐进式精细教学。
北京爱莎国际东方舞培训机构成立于2011年10月1日,目前北京有3家分支机构,本中心舞蹈系统正规,国家重量级导师授课,因材施教,循序渐进。既强调舞蹈的骨架——基本功的教学,也注重舞蹈的躯壳——舞感的培训。多元化的教学模式,让每一个初学者能够快速掌握舞蹈技巧,提升舞蹈水平!打造自信的你

成人芭蕾形体民族舞 周日3:00-5:00 (2小时)

中国舞,民族舞老师简介
姓名:马筝
身高体重:170cm,61kg
毕业院校:上海舞蹈学校民族民间舞专业

国际级教师,国际级裁判,北京合作组织体育舞蹈教学质量管理体系委员会办公室主任。

马筝毕业于上海舞蹈学校民族民间舞专业,中国戏曲学院古典舞民族民间舞教育专业,学习:藏汉蒙维朝,古典舞,古典舞身韵,现代舞,舞蹈编创,爵士,在校期间担任班长,曾取得过一二三等奖学金,毕业后在新加坡从事教学工作,2011年回国,每年2-3次带领学员参加新加坡及其他海内外舞蹈比赛,并名列前茅。

资质证明:
2011年带领学生参加新加坡艺术节获得群舞组金奖和银奖
2013年带领学生参加中国舞蹈家协会主办的舞蹈比赛获得第二名
2013年带领学员参加北京魅力星星舞蹈比赛获得独舞冠军,群舞季军等名次。
2014年带领学生参加中国舞蹈家协会主办的舞蹈比赛获得名
上课教室地址:北京丰台区蒲黄榆路物卖场4楼08号!

爱莎东方舞视频网址:http://i.***/asdfw888
爱莎东方舞微信号:15101039798
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报名热线:曹老师:13146881402
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