丰台专业女子防身培训班-丰台女子搏击拳馆
卓越龙冠女子防身术的特点：
简单实用，无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌，伤敌 ，或逃跑为终目的，使用所以可以使用的手段，对敌人实现大程度的伤害！
网 站：http:// www.longgu*** Q Q:810022740
学习训练的：
防身（学习各种站立式格斗，能够短时间内把敌人击倒或击退，不用担心一人在外被人骚扰或伤害）
减脂（30分钟的训练相当于慢跑90分钟，专业的训练有助于减去多余脂肪）
强身健体（可以锻炼心肺、体能、力量、反映及身体协调性，健康的身体是通向成功的步）
网 站：http:// www.longgu*** Q Q:810022740
----------------------------------------------------------★★冬季练习散打、泰拳、女子防身的好处：★★
成人上班族在冬季通过学习训练北京卓越龙冠散打、泰拳课程，能够有效改变亚健康状态，一天的工作下来，来到拳馆在教练的带领下和劲爆的音乐中，练习各种散打技术，身体各个关节都在充分的运动起来，大汗淋漓，30分钟的训练相当于90分钟的慢跑，能够有效减去多余脂肪并充分缓解一天工作下来的疲劳。 掌握散打各种打拳踢腿的发力以后，能够把全身力量集中到拳头上，面对沙袋，或者学员之间相互拿靶，有节奏的击打！我打、我打，压力不见一身轻松！
咨询电话：13051577781
网 站：http:// www.longgu*** Q Q:810022740
训练地址：
北京市丰台区刘家窑地铁B口出向西中国歌剧院地下一层
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强身健体（可以锻炼心肺、体能、力量、反映及身体协调性，健康的身体是通向成功的步）
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