顺义寒假学爵士舞培训班
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卡卡部落舞蹈培训中心是隶属于北京开京圣唐文化传媒有限公司的旗下舞蹈培训品牌，成立于2007年，自成立以来，始终致力于舞蹈培训的发展传播及舞蹈艺术文化的推广。旗下拥有一大批来自国内的导师和教官，培养了数千名舞蹈爱好者及专业舞者。舞蹈培训、舞蹈表演和舞蹈文化传媒于一身，是北京一流的舞蹈培训机构之一。
爵士舞是一款现代比较流行的舞蹈，女生跳是非常好看的，所以，比较hot。在跳爵士舞的音乐中，不光可以考研你对音乐的节奏感的反应程度，而且跳起来，让人感觉很舒服，和刚做完运动一样，让神经得到了放松。重要的，跳爵士舞还有塑身的效果。
爵士舞的基本要领：利用屈膝、使身体重心更接近地面，保持重心低、上半身各关节保持放松状态，让身体各个部位如：头、肩、腰、臀、躯干做独立动作。
爵士舞着重训练：头部训练（低抬头、右摆头、头部环绕）、肩部训练（上下肩、摆肩、绕肩、开肩、折肩）、胸部训练（顶胸、转胸）、腰部训练（甩腰、刷腰）、身体波浪、重心转移等。
学习爵士舞有利于：
1. 心肺耐力
2. 肌力和肌耐力
3. 柔软度
4. 身体组合
5. 协调性
6. 灵巧度
7. 平衡力
针对人群：
1.零舞蹈基础，喜欢舞蹈，另外想提升自身形象气质的学生；
2.希望通过假期时间，也想学习很专业的舞蹈；
3.想通过舞蹈塑形的学生；
4.没有年龄、性别限制，只要你热爱爵士舞、街舞都可以参加。
卡卡部落舞蹈工作室成立以来多次与各大电视台合作，拥有雄厚的师资力量和专业的演出团队；口碑教学，明星推荐，曾为各公司，企业提供年会编舞；卡卡部落有街舞演出团队，民族舞队，拉丁舞队，爵士舞队，肚皮舞队，演艺人员共50多人；在全国各地都有合作舞团，可承接全国各地演出。
咨询电话: 18311297785 (施老师)
qq：1467808902
微信：s18311297785
地址：北京顺义光明小学对面金汉绿港2区建行3楼302卡卡部落
您来之前记得电话提前预约，此帖长期有效！
卡卡部落舞蹈培训中心是隶属于北京开京圣唐文化传媒有限公司的旗下舞蹈培训品牌，成立于2007年，自成立以来，始终致力于舞蹈培训的发展传播及舞蹈艺术文化的推广。旗下拥有一大批来自国内的导师和教官，培养了数千名舞蹈爱好者及专业舞者。舞蹈培训、舞蹈表演和舞蹈文化传媒于一身，是北京一流的舞蹈培训机构之一。
爵士舞是一款现代比较流行的舞蹈，女生跳是非常好看的，所以，比较hot。在跳爵士舞的音乐中，不光可以考研你对音乐的节奏感的反应程度，而且跳起来，让人感觉很舒服，和刚做完运动一样，让神经得到了放松。重要的，跳爵士舞还有塑身的效果。
爵士舞的基本要领：利用屈膝、使身体重心更接近地面，保持重心低、上半身各关节保持放松状态，让身体各个部位如：头、肩、腰、臀、躯干做独立动作。
爵士舞着重训练：头部训练（低抬头、右摆头、头部环绕）、肩部训练（上下肩、摆肩、绕肩、开肩、折肩）、胸部训练（顶胸、转胸）、腰部训练（甩腰、刷腰）、身体波浪、重心转移等。
学习爵士舞有利于：
1. 心肺耐力
2. 肌力和肌耐力
3. 柔软度
4. 身体组合
5. 协调性
6. 灵巧度
7. 平衡力
针对人群：
1.零舞蹈基础，喜欢舞蹈，另外想提升自身形象气质的学生；
2.希望通过假期时间，也想学习很专业的舞蹈；
3.想通过舞蹈塑形的学生；
4.没有年龄、性别限制，只要你热爱爵士舞、街舞都可以参加。
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