顺义专业拉丁舞培训班
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卡卡部落舞蹈培训中心隶属于北京开京圣唐文化传媒有限公司创立的专业舞蹈艺术教育品牌。公司集行业精英团队，以提高国民的艺术素养为己任，立志打造一流的舞蹈艺术培训机构，让舞蹈“滋养”更多的人！
拉丁舞基础站姿：
预备步站立姿态：左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。
拉丁基本舞步先从恰恰开始
拉丁舞恰恰基本步学习一、恰恰基本舞步
练习方法要领： 主要是前后走的步子，节奏为2-3-4-1。向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。恰恰基本走步练习时，移动左脚时，右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直；移动右脚时，左臂向内下方画圈后打直。颈椎要向上用力，肩部下沉，手臂呈自然随节奏运动，不要贯穿太多的力量。腰部肌肉收紧，胯步随着脚和地面对抗而产生的力的方向而运动。
拉丁舞恰恰基本步学习二、恰恰并合步舞步
练习方法要领：并合步是横向的步伐，由于脚下与地面的对抗，得到了胯部的左右转动。左脚先向左迈出，然后右脚跟随，左脚再次向左迈出，右脚不动。
拉丁舞恰恰基本步学习三、恰恰定点转舞步
练习方法要领：定点转的节奏为2-3-4-&-1，定点转是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立，拍时左脚从前面穿过身体，迈向身体右侧，这个节奏结束时身体向右旋转180度，左脚直立;第二步原地换重心，拉丁舞桑巴即右脚直立。然后左脚从后面向左侧打横，完成“恰恰恰”的并合步。其中旋转的节奏为2-4，并合步为4-&-1。旋转时注意留头。
卡卡部落舞蹈培训中心，是一支职业的舞蹈比赛和舞蹈演出团体。卡卡部落舞蹈培训中心因专业舞蹈比赛而闻名业界，成功举办了一系列全国舞蹈大赛Fight For What，Dance For More,卡卡部落同名舞蹈大赛，以及大学生街舞大赛RES。卡卡部落舞蹈培训中心每年参加各类演出数百场，多次参加电视台节目录制，MV、广告拍摄，以及明星演唱 会，与明星艺人同台演出。
咨询电话: 18311297785 (施老师)
qq：1467808902
微信：s18311297785
地址：北京顺义光明小学对面金汉绿港2区建行3楼302卡卡部落
您来之前记得电话提前预约，此帖长期有效！
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拉丁舞恰恰基本步学习一、恰恰基本舞步
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拉丁舞恰恰基本步学习三、恰恰定点转舞步
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