通州跆拳道培训

跆拳道项目简介跆拳道是一项以防御和保护为主的现代武术，它强调严格的纪律，高超的技术和强健的精神教育，以培养正义感，刚毅感，果断性的独特的武术。跆拳道特点及训练目标（一）以腿法为主，拳脚并用跆拳道（二）动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段（三）强调呼吸，发声扬威（四）以刚制刚，方法简练（五）礼始礼终，内外兼修