通州梨园华业玫瑰附近武术暑期集训班

【公司介绍】
龍圣搏击国际俱乐部【华业馆，蓝岛馆，万达馆，万豪馆，运河馆，潞苑馆，大兴馆，房山馆，丰台馆，潞河馆，土桥馆】是北京地区专业的综合性培训俱乐部。拥有上万平方米的专业训练场地，配有专业训练设施，2000平米专业健身区健身，单车，团操，3000平米高级私教区，5000平米幼少儿体能达标和体适能提高区，专业的北京体育大学毕业师资团队120余人，国际外教10人。既有10人一班的精品小班，更有一对一的高级私教专业训练课程。专业教练为每名会员量身制定相适应的训练计划，可满足会员达到强身健体，防身自卫，提高技能，减脂，发泄压力，中小学生体能达标，幼少儿体适能提高等各方面的需求。
师资力量：俱乐部教练全部来自北京体育大学专业队高素质人才，国家健将级运动员，10年以上运动年限，拥有过硬的功夫，丰富的比赛实战经验，5年以上的教学经验。
【开设项目】
高级私教一对一，泰拳，综合格斗，女子防身术，青少跆拳道，武术，散打，双节棍，中小学体能达标，幼少儿体能达标，影视培训，健身减脂，单车，瑜伽。
【项目简介】
跆拳道项目简介
跆拳道是一项以防御和保护为主的现代武术，它强调严格的纪律，高超的技术和强健的精神教育，以培养正义感，刚毅感，果断性的独特的武术。
跆拳道特点及训练目标
（一）以腿法为主，拳脚并用跆拳道
（二）动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段
（三）强调呼吸，发声扬威
（四）以刚制刚，方法简练
（五）礼始礼终，内外兼修