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北京小武基窑洼湖翠城百子湾活力橙羽毛球活动

区域:
北京 > 朝阳 > 百子湾
类别:
球类培训
地址:
北京活力橙羽毛球馆
企业:
北京球行天下体育有限公司 企业已认证
百子湾羽毛球活动:
欢迎大家参加百子湾活力橙羽毛球群活动(教练简单教学)
一、活动时间
1.周三上午10:00-12:00;
2.周五下午14:00-16:00;
3.周日晚上18:00-20:00;
二、活动内容(教练简单教学)
1.15分钟左右热身;
2.30分钟左右教练简单教学:动作、步伐等;
3.自由组合:按水平分组对抗;
4.后10钟左右拉抻。
三、活动要求
1.饮酒后谢绝参加;
2.有心血管等不适合运动的患者谢绝参加;
3.不能穿高跟鞋、皮鞋、黑底鞋入内,一定要穿牛筋底的羽毛球鞋入内;
4.未成年人和60岁以上老人谢绝参加;
5.参加者应保证自己身体健康,如出现任何运动损伤或疾病,应自行承担;
6.不得携带宠物入馆;
7.每块场地六人左右;
8.提前两天报名,提前一天可以取消,当天取消不了,如当天取消的,会扣掉当次活动费用。谢绝空降。
四、活动价格
会员:400元/10次,有效期为半年;散客:50元/次。费用包括:场地费、活动用球。
五、报名方式
加微信:13051019157,群内接龙。
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