张广蕊血小板减少性紫癜生活中注意什么

　　北京德胜门中医院血液科专家张广蕊说血小板减少性紫癜是由于血小板减少而导致的一种血液性疾病，一旦患病给患者带来很大的痛苦，目前临床上还没有血小板减少性紫癜的有效的方法，为了更好的控制病情的发生，在期间患者还要注意以下事项，具体内容下面为您详细介绍。

　　血小板减少性紫癜的注意事项

　　1、减轻期间可以恰当参与一些训练，如漫步、慢跑、打太极拳等，以增强体质，进步抗病才能。

　　2、饮食要有规则，主副食应以高蛋白高维生素为主，如小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜生果，如橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、青椒、觅菜、白菜等。忌辛辣、油腻及不易消化的食物，烟酒等影响类物品应以改掉。

　　3、尽可能避免运用能导致血小板削减物，如利福平、、奎宁、菌素、洋地黄毒甙等。

　　4、平时宜坚持心情舒畅，避免精力过度严重。要坚持个人卫生，避免各种，独特要注重避免外伤的发作。

　　以上介绍的是血小板减少性紫癜时的一些注意事项，相信大家都已经清楚了，北京德胜门中医院血液科专家张广蕊说在过程当中血小板减少性紫患者要多参加体育运动，对增强身体的抗病能力有一定的帮助，另外还要做好饮食的调理，这样才能使疾病的效果达到。
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