石景山回收海参鲍鱼鱼翅燕窝虫草

冬虫夏草 鱼翅 鲍鱼 海参 燕窝 的营养价值。

首先我们来看看这些燕窝、鱼翅、鲍鱼、虫草、海参到底有些什么营养价值?

燕窝 鱼翅 [胶原蛋白]

燕窝,鱼翅中的蛋白质主要为胶原蛋白，胶原蛋白的主要作用是美容养颜和，孕妇吃的话，不但能防止妊娠
纹，还有保胎的作用。
而猪蹄、蹄筋和银耳也有相似的作用，如果喜欢吃肉，换成猪蹄、蹄筋就可以，如果喜欢吃素，换成银耳就行
了，效果都差不多。

鲍鱼 [球蛋白]
鲍鱼中的蛋白质主要是球蛋白，有的。我们常见的牛奶中，每一百克就含有十多克的免疫球蛋
白，如果想用鲍鱼补充球蛋白的话，牛奶就足够了。

海参 [白蛋白比较高，含有DHA补脑]
海参中含有的蛋白质特别是白蛋白比较高，含有DHA补脑。如果想用海参补充白蛋白质，用鸡蛋替换就可以。

虫草 [润肺，]
虫草的主要是润肺，，而价格只有几元钱一斤的枸杞具有同样的效果，山药也有的
作用。