脑鸣是一种错觉而不是一种疾病

​​     脑鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人自主观感受到的声音，有间歇性也有持续性。值得注意的是，脑鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种而不是疾病。

脑鸣是什么？

  脑鸣是因脑髓空虚、脑部神经细胞受损或脑部供血不足所引起的疾病，常与耳鸣同时存在，也可单独发生。脑鸣一般是高频音，有时像知了叫，有时像汽笛声，可以响不停，有时也会持续性，让人烦躁不安，难以忍受，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩，并且还可伴有头晕、记忆力下降等，影响睡眠、生活、工作等。老年患者较多，且女性多于男性，范围在40岁到70岁之间。

    脑鸣主要是神经性的，可能伴有神经系统病变且脑鸣位置不明确，涉及整个脑袋或多变，脑鸣持续性强，一般24小时不间断，夜晚较重，脑鸣的发生，目前病因尚无定论，但经研究发现，部分脑鸣是由于脑静脉回流不畅造成的，除脑鸣外，眼干涩胀、头昏痛、睡眠困难、颈部不适等也属于静脉回流不畅的，故脑鸣患者也会伴有这些。而耳鸣多是定 位明确，单侧或双侧耳鸣并且与脑鸣不同的是会伴有听力下降，感觉天旋地转、重影等。

  脑袋嗡嗡响，真痛苦，这种声音是脑鸣。常感觉脑内有各种声音，如流水声、蝉鸣声等，响时昼夜不停。使人抑郁烦躁不安，常伴有耳鸣、眩晕、、健忘等症，继而引发紧张焦虑，神经衰弱，脑萎缩等。耳朵是声音的传递器官，本身不会发出声音，所以声音来源于脑内。

脑鸣的脑鸣的



    脑鸣治不好，关键是没有对症。很多患者把脑鸣当耳鸣，不但越治越重，还会延误病情。脑鸣是因大脑神经，脑髓空虚，脑神经细胞元受损及病变所致，自觉脑内如虫蛀般鸣响，这种鸣响多为较低调的嗡嗡声;和耳鸣绝不能混为一谈。因此脑鸣的关键是对症下药，辨证施治，才能达到理想的效果。



一、适当地缓解压力:因为过大的压力容易使人产生紧张的心里，久而久之不利于自身的心里健康。所以生活中注意调节自身情绪，适当的缓解压力，是生活中护理的重要内容。



二、劳逸结合:生活中工作过于繁重，生活忙碌，精神紧张，无法找到合适的时间进行学习，没有时间休息，久而久之对身体非常不好。所以，生活中患者应做好休息，坚持劳逸结合。



三、调节情绪:情绪对一个人的身体健康状况非常重要。生活中我们要保持良好的情绪，尽量少发脾气，不要多虑、多疑。



四、保证充足的睡眠:保证充足的睡眠对一个人的身心有非常重要的作用。有了良好的睡眠，才能有充足的精力，身体才会有一定的抵抗能力。



脑鸣患者在如此生活中会学会适当的休息、调节自身的情绪或者适当的缓解生活压力，并且要保证自身有充足的睡眠时间

适当放松，休息适当放松，休息

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