未病先防亚健康远离重大疾病该怎样做

经常小聚的邻居，突然被疾病纠缠，几乎把家搬进了医院....
昨天还和自己谈笑风生的朋友，突然就被查出了癌症....
我们震惊之余还会感觉心情格外沉重：
疾病，让服药成为日常，让人心情陷入谷底，甚至让人倾家荡产、家破人亡！
设身处地，我们不免物伤其类！
可是人在思想上是“趋利避害”的，
别人中了会认为自己也能中，可别人得了病，却会认为得病的不会是自己!
但事实上，这是概率事件，谁也不能保证自己不会得病！
即使体检也不能保证没有病，因为很多器官只有坏到90%才能查出有病！
所以，未病先防才是正道，在疾病发生前就把产生疾病的致病因子掉！
中医把所有的致病因子统称为邪气，
邪气又分为三种：外邪、内邪，不外不内邪。
只要把“邪气”就可以不得病、少得病！
“邪气”在体内可以长期潜伏，一旦有变化就会发作，而亚健康就是“邪气”引起身体功能下降的一种表现！
所以要未病先防，亚健康，远离重大疾病。
上医四通院——人体保养专家