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女性们都知道自己胸部的大小，对于那些胸大的，到哪里她们都是一副自信满满的样子。而那些胸小的，却都是一副愁眉苦脸的表情，简直可以做表情包了。那么对于那些胸小的女性来说，要么就是没去，要么就是的方法不对。而今天小编要讲的是女性增大胸部所需要的正确方法都有哪些?怎样才能增大胸部?又可以知道怎样能。那么今天小编就来满足大家的好奇心，让大家都可以拥有迷人的胸部。

首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
随时调整胸罩
产后妈妈的胸部一般都会比产前要丰满，因此要重现购买一些适合自己尺码的内衣很重要。胸罩的大小直接会影响乳房的健康，如果穿比较小的胸罩，胸部血液循环不好，中医说的好：通则不痛，痛则不通。不通之后，血液循环不畅，乳房就会长肿块。穿内衣的时间不要超过18小时，否则会影响腋下淋巴结的功能。松开胸罩后，对腋下淋巴结进行。多对胸部进行，可以舒缓胸部，刺激胸部生长。
仰卧起坐、举哑铃丰
仰卧起坐主要作用是收紧腹部肌肉。举哑铃则是“一举三得”，锻炼肩、背肌肉线条的同时对扩胸健胸都有神效。强韧的胸大肌能对乳房起到提拉效果，让乳房更加挺拔丰满。

配合美胸产品，让你的胸部UPUP
从先天发育不良，到后天平坦瘦小、不对称，再到哺乳或老化形成的松弛下垂、皱缩、扩散、黑化等，都是女性完美胸部所不能容忍的大敌。面对这些美丽与健康的障碍，许多女性朋友将的希望寄托在产品上，专业，更安全更有效。哪里好啊

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：

　　波丽妮雅俨然了产后的佳方法，因为波丽妮雅更为突出强调的是针对两大不同的人群，即产前和产后。波丽妮雅的健康方法可以促进胸部血液循环、强劲韧带组织、补充乳房发育所需营养等多重。同时，还能够将胸部周围多余的脂肪集中堆积于胸部，调整胸型、塑造胸部曲线，提拉下垂、松懈乳房。让胸部更加坚挺、向上、富有弹性。这样有效的方法其效果显而易见。

爱美是女人的天性，有一对突出的性感双峰，更是女人的愿望，当乳房太小或松弛时，女人就会陷入痛苦，不用羡慕别人的波涛汹涌，其实你也可以像她们一样，只要通过安全有效的产品——波丽妮雅，进行塑造，拥有流畅、圆润、优曲线美，美胸便不再是梦!不用疑惑波丽妮雅有用吗，波丽妮雅将健康、自然、快速地满足女人们拥有一对美胸的愿望!波涛“胸”涌来袭，尽在波丽妮雅!波丽妮雅让你美无止境!