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很多女性都有化妆的习惯，每天漂亮精致的出门固然很重要，但是大家一定记得在晚上睡觉之前做好卸妆工作哦！因为每天的妆容遗留在脸上会对皮肤造成负担，进而引起皮肤暗沉、粗糙、长痘等肌肤问题。所以想要肌肤不再暗黄的步，就是做好卸妆！



02 注意




女性皮肤发黄也可能与自身血虚有关，通常血虚的女性会觉得容易疲倦、头晕，有时也会心悸。所以大家可以通过来改善皮肤，平时多食用一些有保健的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉、大枣及枸杞等等。



03 调整作息




熬夜会让你本来白皙的皮肤渐渐失去光泽，还会让皮肤生出皱纹，变得松弛。所以大家一定要调整好作息时间，千万不要再熬夜了！