男性包皮长怎么办
男性包皮长怎么办呢？亳州协和医院男科医生介绍包皮过长也分假性的和真性的。假性的平时不露头，关键时刻还是可以完全露出来的；真性的平时不露就算了，这都提枪上马了，还是只能探出半个头。
包皮过长的判断标准主要是通过包皮健康自检与提示完成的，即出现以下1-2种情况，便可能是患有包茎或包皮过长，一定要及时做手术：
1、包皮口覆盖龟头或大部分龟头。
2、包皮完全覆盖头且不能上翻至冠状沟。
3、包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，上翻困难。
4、三岁以后包皮仍不能翻转至冠状沟者。
5、排尿时包皮鼓起如球，排尿困难。
6、包皮口较紧，用力可将包皮翻转至冠状沟，但不能自然恢复，需借助外力恢复。
7、排尿后，后几滴尿液不易排尽。
8、经常性包皮发炎。
包皮过长要注意什么？
1、要勤换内裤
多备几条内裤，不要一条内裤一个礼拜的穿，多不超过两天要换洗一次内裤，尤其是夏天，走路坐车都爱出汗，不勤换内裤，不仅会有异味，还可能会导致炎症。
2、要勤洗澡
勤洗澡不是让你跑进洗澡间洗刷刷一下就出来了，多用清水清洗一下私处，以免分泌物堆积造成尿路炎症。
3、要避免长期久坐
长期久坐就会导致下体不透气，空气不能很好的流通，所以，不要一坐下就是一整天，多站起来走走，透透气。
4、要注意防止包皮嵌顿
这是包皮过长的会引起的一种现象，会引起水肿，持续时间越长还会引起头缺血，甚至坏死，要重视。
头受到包皮垢的刺激，还容易引起梦遗。所以包皮过长注意保持卫生，不但洗澡时将包皮翻上去，洗去包皮垢，而且平日根据清洁情况，在宿舍打盆清水，洗净包皮和头，不要嫌麻烦或不好意思。
5、要穿宽松裤子
现在很多男性朋友喜欢穿紧身裤，看起来是挺好看，但是对身体的伤害是很大的，所以，不管是内裤还是外穿裤子，都尽量穿宽松型的，有利于身体健康。
床上一分钟，床下十年功【亳州协和医院专家微信号：zz123456happy】
平时可以撸起包皮把龟头露在外边，让它多和小裤衩摩擦，一开始可能会不舒服，坚持住，时间久了它就会变得很耐磨，以后就不会因为太敏感而早早结束啦！
包皮过长的判断标准主要是通过包皮健康自检与提示完成的，即出现以下1-2种情况，便可能是患有包茎或包皮过长，一定要及时做手术：
1、包皮口覆盖龟头或大部分龟头。
2、包皮完全覆盖头且不能上翻至冠状沟。
3、包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，上翻困难。
4、三岁以后包皮仍不能翻转至冠状沟者。
5、排尿时包皮鼓起如球，排尿困难。
6、包皮口较紧，用力可将包皮翻转至冠状沟，但不能自然恢复，需借助外力恢复。
7、排尿后，后几滴尿液不易排尽。
8、经常性包皮发炎。
包皮过长要注意什么？
1、要勤换内裤
多备几条内裤，不要一条内裤一个礼拜的穿，多不超过两天要换洗一次内裤，尤其是夏天，走路坐车都爱出汗，不勤换内裤，不仅会有异味，还可能会导致炎症。
2、要勤洗澡
勤洗澡不是让你跑进洗澡间洗刷刷一下就出来了，多用清水清洗一下私处，以免分泌物堆积造成尿路炎症。
3、要避免长期久坐
长期久坐就会导致下体不透气，空气不能很好的流通，所以，不要一坐下就是一整天，多站起来走走，透透气。
4、要注意防止包皮嵌顿
这是包皮过长的会引起的一种现象，会引起水肿，持续时间越长还会引起头缺血，甚至坏死，要重视。
头受到包皮垢的刺激，还容易引起梦遗。所以包皮过长注意保持卫生，不但洗澡时将包皮翻上去，洗去包皮垢，而且平日根据清洁情况，在宿舍打盆清水，洗净包皮和头，不要嫌麻烦或不好意思。
5、要穿宽松裤子
现在很多男性朋友喜欢穿紧身裤，看起来是挺好看，但是对身体的伤害是很大的，所以，不管是内裤还是外穿裤子，都尽量穿宽松型的，有利于身体健康。
床上一分钟，床下十年功【亳州协和医院专家微信号：zz123456happy】
平时可以撸起包皮把龟头露在外边，让它多和小裤衩摩擦，一开始可能会不舒服，坚持住，时间久了它就会变得很耐磨，以后就不会因为太敏感而早早结束啦！
