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沧州 > 河间
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其他美容美体
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沧州河间县安利专卖店
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湿热质(脸鼻有油光,开口有异味)
体质辨识,形体偏胖或苍瘦,脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺,疮疖,一开口就能闻到异味。容易口苦口干,身体困倦,心烦懈怠,眼睛红赤。大便黏带不爽,小便发黄。性格多急躁易怒。男易阴囊潮湿,女易带下增多。舌质偏红苔黄腻,脉象多滑数。
日常调养,饮食清淡,多吃甘寒、甘平的食物,如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少吃辛温助热的食物,戒除烟酒,不要熬夜、国语劳累。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。
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