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《保持身心健康 提升抵抗能力居家健身“内外”兼修》



为保持居家健身的“内外兼修”，专家建议要规律作息，保证充足睡眠；心情平静不要急躁；不要过度重视或发布消极信息，影响情绪。“善待自己、善待家人，平静情绪、积极主动约束管理自我，养成主动健康、预防的健康生活方式，就是、抵御病毒物。”



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北方网 2020.02.05

《新型冠状病毒肺炎疫情防控 家庭食品安全建议》


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为配合疫情防控需要，减少外出，不建议大家每天采买生活物资，不要囤积过多食品，尤其是易腐烂的新鲜果蔬。可根据各地的气候和物产情况，每次购买2-3天所需的果蔬，适量储备耐储存的瓜果和根茎类果蔬、冷冻肉类、速冻食品。沧州市安利专卖店共有几家，沧州市安利纽崔莱蛋白粉哪里有卖？