沧州任丘安利保健品专卖店 任丘安利纽崔莱哪买
安利专卖店店铺服务
安利产品送货热线:1 31-1398-1127 店铺经理:熊经理 微信同步 优质服务、让您省心放心。
所有出售商品均可提供正规发票或专卖店出货小票,正品保证!
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多喝水不如会喝水!
会喝水,可以分三次!
准备一个能装500 ~1000毫升水的保温杯放在床头!
第1次:
临睡前喝200~300毫升水;
第2次:
夜间小便后喝两三口水,大约100毫升左右;
第3次:
晨起再喝300~500毫升。
如果担心起夜影响睡眠,白天就少量多次喝水,每次100毫升,以保持体内水分,晚上喝水节制。
水的涟漪
水是天然的保健良药,能够解决多种健康问题。这也是人类历史上伟大的发现。
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如果担心起夜影响睡眠,白天就少量多次喝水,每次100毫升,以保持体内水分,晚上喝水节制。
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