黑老久黑珍膳

黑珍膳
黑芝麻: 补肝肾，润五脏，乌发，通乳。
黑豆: 抗衰老，护发，促进胆固醇代谢。
黑米:   滋*，健脾暖肝，明目。
血糯米: 养肝，养颜，入心。
花生衣: 养血止血，补脾胃之气。
黑桑葚: 强肝肾，防脱发，调脾胃，润肠。
枸杞子: 滋补肝肾，益精养血，明目润肺。
黄精: 补中，润心肺，强筋骨。
沙棘:   降低胆固醇，祛痰 养胃，延缓衰老。
山药: 健脾，补肺，固肾，益精。
山楂: 消积食，化淤滞。
葛根: 降糖降脂，通经活络，壮腰。
决明子:   清肝明目，润肠通便。
金银花:   清热，疏散风热。
魔芋粉:   降糖降脂，化瘀，宽肠通便。
海盐: 抗组胺剂，抗抑郁剂，平衡血糖，入肾。