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我们来到世上，每天忙忙碌碌，无非为了内心快乐。

而我们沉迷于外相，一生都在向外找寻快乐。

我们不停地抱怨，压力山大。

这些压力，细细想来，不是别人给的，恰恰是自己给自己的。

有个鱼贩，住在岸边的别墅，每天早出晚归，担心大海和天气，担心鱼价的涨跌，根本没有一时一刻的快乐。

一日，他在沙滩上踱步，碰到一个流浪汉在沙滩上唱着歌。

他想起了自己无忧的日子，问流浪汉：“你一无所有，怎么这么快乐呢?”

流浪汉说：“怎么会一无所有呢，我有沙滩，有阳光，有健康，衣食无忧。”

渔夫略有所悟：这个世上，只有知足，才能快乐。

知足常乐，不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。