运动时的护肤要领肯定被你忽视了

　　一、把妆卸干净再去运动。

　　千万不要带浓妆去运动哦，当你血液循环加快，皮肤出汗时，毛孔开始大张，代谢和的过程正在运行，要让这时的毛孔保持干净和通畅才行。

　　二、带上喷雾，保持饮水。

　　对于身体，我们要保持少量多次的不断饮水，同样，对于皮肤，补水也是有效清洁和帮助循环的好方式。带上一瓶喷雾去健身吧，休息片刻就喷一喷，既清凉舒爽的同时，还可以帮助清洁汗水油污，防止毛孔被堵塞。

　　三、运动后记得保养。运动护肤有战术。

　　运动后洗澡是每个人都会做的事，但保养可不是人人都能做到的。敷一张补水面膜，趁着脸上毛孔通畅，气血循环佳的时候，补水面膜的效果也会加倍哦，坚持做，皮肤一定会充满水当当的健康光泽。

　　另外，千万记得涂抹有纤体紧致效果的护体油或者护体乳。特别是过程中，由于脂肪的减少，身体会出现一些纹路和松弛，如果你能坚持用护体产品来身体，这样既能缓解肌肉的酸痛，又能保证皮肤的紧致光滑。

　　另外，千万记得涂抹有纤体紧致效果的护体油或者护体乳。特别是过程中，由于脂肪的减少，身体会出现一些纹路和松弛，如果你能坚持用护体产品来身体，这样既能缓解肌肉的酸痛，又能保证皮肤的紧致光滑。推荐阅读：成都艺星脱毛 http://www.spti***/

　　在追求身材的时候千万不要忽视肌肤的保养，毕竟我们需要的是全身变美!