中医穴位脸上你了解吗

    中医穴位脸上，你了解吗？ 导读：很多人对于天然的祛斑方法似乎都是情有独钟的，那我想首当其冲的就是祛斑了。可以加速血液循环，让面部肤色好，同时能够改善我们的肌肤状况而不会对肌肤造成刺激。你如果对于这样的一种祛斑方法有所疑惑的话，下面就跟随来看看这个穴位去除的方法吧!

　　想要长大之后也能拥有婴儿般的肌肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出，特别是黄褐斑。淡化，让你祛斑黄褐斑的烦恼，你有没想过可以尝试的方法呢?我们可以来听听告诉我们可以常哪几个穴位可以帮助我们很好的去除斑点的苦恼。

　　要想科学祛斑不反复，我们首先必须了解形成的真正原因。

　　外因：风吹日晒、污染辐射这些外因使皮肤表层细胞受损，一些有害物质就渗透入皮肤，会形成。内因：人体内部机能衰退、内分泌失调，导致体内“气血瘀阻”，气血不畅也会引起黑色素沉积，形成。所以，的形成是内部内分泌失调、机能衰老以及外部风吹日晒、辐射侵蚀两个原因造成的。

　　皮肤科指出，平时坚持一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助面部。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。

　　对于出现面斑的朋友来说，还需要长斑的地方。成都华西黄褐斑医学研究院专业医师介绍，中医上有个阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于也是这样。产生的地方往往血液循环不好，就可以疏通经络、，从而淡化。如果配合针灸效果会更好。同时还提醒，产生的原因很多，比如日光照射，疾病、、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长时要警惕身体的疾病。

　　9大穴道

　　三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

　　阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。地机：位于阴陵泉穴下10厘米。

　　膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

　　关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

　　气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

　　足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

　　脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

　　通过上面对于这个祛斑方法的介绍，相信大家都已经知道要哪些穴位的话，可以很好的去除黄褐斑，让你脸蛋变得白皙，同时还更加利于你身体的健康。推荐阅读：长在不停部位的斑有不同的原因，你了解吗？

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