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胃，是我们食物消化的场所，是一个人健康的反映。肠胃不好，那么你的身体就会收到影响。

食物进入胃道，给人体提供了营养、营养会传输到身体各个部位，让人体有足够的能量进行运转，维持活动所需。

如果胃出现了问题，你的五脏六腑也有不再健康。

秋天养胃正时节，这个时候千万别再做伤胃的行为了。

正式转季，气温下跌，肠胃疾病的高频发作期。胃是很敏感的，这个时候如何呵护好自己的胃呢？

这个季节，三种水果要少吃，尤其胃不好的人。
1、柿子

柿子是秋天当季水果，但是柿子中含有鞣酸，吃多会导致胃酸会多，容易形成胃柿石阻碍消化道，给胃壁造成压力，容易引起。而且吃了柿子后不能吃螃蟹，会引发身体不适。

2、石榴

这个季节石榴熟了，石榴能够生津解渴，促进消化，果汁也可口。但是石榴吃多也会伤胃，对那些有痢疾、胃肠炎的人不能多吃，吃了会引起腹泻。此外，的人也不能吃，会加重。
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