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当代年轻人的健康，有多少是从不吃早餐开始垮掉的？
安利好口碑 4天前

在如今这个社会，不吃早饭的人越来越多。每当有人提醒说不吃早饭不健康的时候，他们总能找到一个理由安慰自己，常见一条大概就是“不吃早饭能”了。但，不吃早饭真的能吗？答案是未必。不吃早饭有什么危害、如何健康地吃早餐，小安今天就和大家好好聊聊～