成都市安利纽崔莱实体店共有几家成都卖安利蛋白粉在哪

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4·养成喝蜂蜜的好习惯，早晚各一杯。喝蜂蜜的好处：提高睡眠质量、、促进皮肤新陈代谢
5·注意皮肤清洁。每晚使用洗面奶，慢慢地清洁，注意清洁到位，不可囫囵吞枣。化妆必须用卸妆水或卸妆膏等卸妆工具进行仔细清洁卸妆。每周1~2次用清洁面膜等进行面部清洁。
6·平时注意不要刺激皮肤，建议用温水洗脸洗澡。
7·坚持每天运动，促进身体毒素的排除，加强新陈代谢。
8·重视防晒，防晒霜、太阳伞等防晒装备需要备齐。
9·每天擦身体乳，不能忽视颈部护理，颈纹很显老。