生完宝宝阴道松弛怎么办
女人分娩时既是痛苦而的时刻也是幸福的时刻。然而因为生宝宝，新妈妈们就要面临阴道松弛的烦恼，阴道松弛会直接影响夫妻性生活的和谐，那么生完宝宝阴道松弛怎么办呢?今天我们就来分析分析。
生完宝宝阴道松弛怎么办，产后阴道松弛与分娩方式有关吗?
有的妈妈认为是顺产使阴道变得松弛，其实不然， 在孕期孕增多，会使盆腔肌肉松弛和延伸，产道扩张，为分娩做好产道准备。而且随着胎儿的不断生长，子宫和胎盘的重量增加，会对盆底肌肉造成压迫，使盆底肌肉张力减退，肌纤维变形，所以即使进行剖宫产的妈妈，也避免不了松弛的现象。
顺产下面会更松?
顺产分娩的确要把阴道撑得很宽松，阴道口会增大1-4厘米。但是医学研究表明，阴道是一个扩张性很强的筒状器官，对于大多数产妇来说，一般经过适当的产后锻炼和充分的休息，阴道软组织、肌肉的弹性是能够回缩的，也就是阴道是可以恢复到以前的水平的。
生完宝宝阴道松弛怎么办，其实阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。比如提肛锻炼、收缩运动、屏住小便等等可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
长时间大幅度拉伸的皮筋会疲劳，因此，无法完全回复到之前的状态。对于经过多次阴道分娩的年轻女性而言，道理也类似，她们的阴道肌肉同样也会因为多次大幅度拉伸，从而无法完全收缩到产前水平。而年龄是另一大原因。不管是否经阴道分娩，阴道都有可能随着年龄的增长而松弛。现在有不少女性在30岁以后，甚至过了40岁才生孩子。阴道分娩加上年龄偏大，很多高龄产妇在生产之后会感到阴道松弛。30岁左右经阴道分娩的女性，哪怕只生一次，都可能造成阴道不可逆的松弛。
生完宝宝阴道松弛怎么办?可以适当的做些缩阴运动的锻炼，当然了这要根据身体的实际情况来选择强度，如果当运动都不能很好的解决你阴道松弛时，你就可以考虑用一下缩阴产品魅滋茵了。
生完宝宝阴道松弛怎么办?当然选择魅滋茵，多种纯天然植物精华提炼而成，不止可以体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，很多使用者表示它不止可以缩阴，还可以养阴、护阴、润阴，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。
一、 10天有紧缩感：明显死水般的阴道壁有微微的紧缩蠕动感，同时活性分子杀灭的、霉菌、滴虫及死皮物质，排出体外，有炎症的瘙痒感随之消失，异味，清爽宜人。
二、30天蠕动增强：明显感觉到阴道蠕动感增强，明显感觉到原本松弛空洞的阴道有收缩缩小，行房事时，有明显异物感，同伴感觉到紧握度有所提升。
三、60天紧致润滑：原来的松弛的阴道紧致如初，原本干涸的阴道变得水润，收缩性恢复到正常水平，紧握度根本性提高，同时恢复少女般敏感。
四、90天活性十足：阴道活性十足，重塑18岁少女般的紧致、水润、弹性、敏感、粉嫩，彻底子宮免疫自净系统，各类炎症发病率明显降低。
虽然现在选择剖腹产的产后妈妈也有很多，但是顺产的优势要更大，所以选择的也更多，如果想摆脱产后阴道松弛带来的不良影响可以看看上述关于生完宝宝阴道松弛怎么办的相关内容，那么恢复产前阴道紧致只是时间问题而已。
生完宝宝阴道松弛怎么办，产后阴道松弛与分娩方式有关吗?
有的妈妈认为是顺产使阴道变得松弛，其实不然， 在孕期孕增多，会使盆腔肌肉松弛和延伸，产道扩张，为分娩做好产道准备。而且随着胎儿的不断生长，子宫和胎盘的重量增加，会对盆底肌肉造成压迫，使盆底肌肉张力减退，肌纤维变形，所以即使进行剖宫产的妈妈，也避免不了松弛的现象。
顺产下面会更松?
顺产分娩的确要把阴道撑得很宽松，阴道口会增大1-4厘米。但是医学研究表明，阴道是一个扩张性很强的筒状器官，对于大多数产妇来说，一般经过适当的产后锻炼和充分的休息，阴道软组织、肌肉的弹性是能够回缩的，也就是阴道是可以恢复到以前的水平的。
生完宝宝阴道松弛怎么办，其实阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。比如提肛锻炼、收缩运动、屏住小便等等可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
长时间大幅度拉伸的皮筋会疲劳，因此，无法完全回复到之前的状态。对于经过多次阴道分娩的年轻女性而言，道理也类似，她们的阴道肌肉同样也会因为多次大幅度拉伸，从而无法完全收缩到产前水平。而年龄是另一大原因。不管是否经阴道分娩，阴道都有可能随着年龄的增长而松弛。现在有不少女性在30岁以后，甚至过了40岁才生孩子。阴道分娩加上年龄偏大，很多高龄产妇在生产之后会感到阴道松弛。30岁左右经阴道分娩的女性，哪怕只生一次，都可能造成阴道不可逆的松弛。
生完宝宝阴道松弛怎么办?可以适当的做些缩阴运动的锻炼，当然了这要根据身体的实际情况来选择强度，如果当运动都不能很好的解决你阴道松弛时，你就可以考虑用一下缩阴产品魅滋茵了。
生完宝宝阴道松弛怎么办?当然选择魅滋茵，多种纯天然植物精华提炼而成，不止可以体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，很多使用者表示它不止可以缩阴，还可以养阴、护阴、润阴，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。
一、 10天有紧缩感：明显死水般的阴道壁有微微的紧缩蠕动感，同时活性分子杀灭的、霉菌、滴虫及死皮物质，排出体外，有炎症的瘙痒感随之消失，异味，清爽宜人。
二、30天蠕动增强：明显感觉到阴道蠕动感增强，明显感觉到原本松弛空洞的阴道有收缩缩小，行房事时，有明显异物感，同伴感觉到紧握度有所提升。
三、60天紧致润滑：原来的松弛的阴道紧致如初，原本干涸的阴道变得水润，收缩性恢复到正常水平，紧握度根本性提高，同时恢复少女般敏感。
四、90天活性十足：阴道活性十足，重塑18岁少女般的紧致、水润、弹性、敏感、粉嫩，彻底子宮免疫自净系统，各类炎症发病率明显降低。
虽然现在选择剖腹产的产后妈妈也有很多，但是顺产的优势要更大，所以选择的也更多，如果想摆脱产后阴道松弛带来的不良影响可以看看上述关于生完宝宝阴道松弛怎么办的相关内容，那么恢复产前阴道紧致只是时间问题而已。
