阮雪峰谈背部疼痛经常腿部疼痛是强直性脊柱炎

　　
　　在日常生活中，有些人早上醒来时背痛，经常腿疼。此时，我们要注意的是，很可能是强直性脊柱炎。获得强直性脊柱炎患者的日常生活是很有影响的，可以使患者的工作效率降低。所以我们必须注意这些问题。下一步，我们一起听孙伟医生来详细讨论它们。
　　强直性脊柱炎是一种具有典型的慢性持续性疾病。他们的腰椎、颈椎和胸椎关节和韧带，包括骶髂关节，都是炎症和骨化的。患者在疾病的早期将有较低的背部疼痛，并且在起床后患者会感觉到僵硬和虚弱。会有疼痛，我吃东西的时候不能提神。在很长一段时间内，病人的脊柱会变形，结果导致驼背或畸形。因此，如果出现问题，患者必须及时到医院，不要延误，以免错过合适期。
　　强直性脊柱炎患者可以吃一些热辣的食物，如辣椒、洋葱、大蒜等。因为辛辣食物能抵抗风湿病，祛除病菌，预防肠道和病毒。强直性脊柱炎患者也可以吃更多的豆类，如大豆、黑豆、大豆等。因为它们富含植物蛋白和微量元素，可以促进肌肉、骨骼和关节的新陈代谢，帮助修复。患者也可以吃更多的水果和食物。比如栗子，因为它有的作用，还可以强身健骨。对强直性脊柱炎的有一定的帮助。

　　阮雪峰温馨提示:现在，我们应该对强直性脊柱炎和强直性脊柱炎的饮食有一定的了解。除上述外，患者还应注意自己的饮食习惯、清淡饮食、更多新鲜水果和蔬菜。不要抽烟喝酒，不要热，不要吃冷的食物，不要刺激食物。当然，病人应该保持思想和头脑，学会控制自己的情绪，保持身心健康。