李剑医生谈股骨头坏死患者如何正确拄拐

　　股骨头坏死是比较常见的一种骨科，一旦发现此类疾病的存在，患者就需要积极股骨头坏死。股骨头坏死的期间，医护人员一般都会建议股骨头坏死患者采用拄拐的方式，以减少股骨头修复后的不良影响。一般而言，患者在疼痛之时都会遵照医嘱拄拐行走，但在疼痛减轻之后，不少患者就会考虑拄拐不美观等问题，就会产生弃拐自行行走。下面一起听李剑医生为我们详细介绍一下吧。
　　拄拐对股骨头坏死患者来说意义非常重大，拄拐可以避免髋关节负重，避免股骨头塌陷以及病情加剧，可以帮助股骨头坏死患者建立行走功能，帮助患者锻炼康复，后坚持拄拐还可以避免复发等等。但是要达到以上目的需要掌握科学合理的拄拐方法。
　　(1)拐杖的使用方法：原则上用双拐，用上肢和手控制拐杖，拐杖适宜的高度为腋下2-3横指至足底，拄拐时病人直立，肩部放松，扶手应调节至病人紧握时肘部呈弯曲状态。根据实际情况，选用二点步行(右足和左拐，左足和右拐相互交替行走)，三点步行(两拐和患侧足三点步行，患足不负重，健侧足负重独立行走)，四点步行(足和拐杖交替步行)。
　　(2)拄拐时间：在发病0~1.5年内避免负重，必须拄拐，防塌陷;发病1.5~2年内，可拄单拐，“松髋运动”锻炼;经影像学检查，股骨头承载区结构稳定，就可以弃拐了。若因股骨头出现塌陷引发跛行，行走障碍可能会伴随终生，需要拄拐来调整行走姿势。
　　(3)拄拐过程配合：要坚持每天非负重下功能锻炼，或牵引，否则易造成关节僵硬，肌肉萎缩，骨质疏松，甚至影响生活工作。
　　(4)拄拐要克服心理障碍：不要因为面子原因而坚决不拄拐，慢慢学会拄拐的方法，保护髋关节，拄拐行走以舒适为度。
　　(5)特别注意：在股骨头坏死的早期，病人不明显，行走无明显疼痛和功能障碍，但MRI显示股骨头内部已经有断裂带。虽然X片显示无塌陷，为了防止股骨头塌陷，早期拄拐来保住股骨头形态是十分必要的。
　　以上是为您介绍的“如何正确拄拐”，对于股骨头坏死患者，拄拐是非常重要的，很多患者不知道怎么正确拄拐，希望以上文章对您正确拄拐有所帮助。