年轻人分清病理性手抖不妨试试温补通元汤
很多年轻的朋友在不经意间会发现自己的手抖，一般在我们的印象中，只有上了年纪的人手才会抖，但是很多年轻人也手抖，那是为什么呢？有的时候手抖是没有疾病的，有的却是在暗示着你有什么病症，不要惊慌，那么今天就来和小编一起看一看年轻人手抖怎么吧。
手抖分为生理性手抖和病理性手抖。
生理性
手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因，手抖也随之消失。
病理性手抖
医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动，常为性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次/秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
减少自我关注：它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
放弃控制意图：它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛!我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振!
培养接受态度：它的意思是，我们要学会与为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，(即自言自语)，神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。
温补通元汤以补养气血，疏通经络，调和脾胃，，平肝熄风，扶正固元为基础原则，辨证一人一方对症施治，是经过大量的接触震颤手抖、特发性震颤、帕金森、共济失调等神经性疑难病症逐步积累而成的,并通过实际应用收到有效反馈，给患者带去帮助。
温补通元汤属于，是根据表现的不同而采取不同物配伍搭配而成，纯进行熬制，不掺杂多余物质，以达到佳效果。温补通元汤讲究因症施宜，随症加减，灵活辩证。方药经熬制后为汤药包装，使用方便，真空包装不易损坏，携带方便，安全卫生，的选取经过严格筛序与配伍，以求避免造成“方不准，药不灵”的后果。
温补通元汤从肺、脾、肝、肾不同方面立意调整，分步骤的，对症。中医认为，肾精亏虚，劳欲太过，或所伤，导致肾气不足，肾水不能滋养肝木、上济心火，木燥而生风，心神失主而发本病。久病或年老体弱，或年少禀赋不足，致使肾亏精少，精损气耗，脑髓不足，神机失养，筋脉肢体失主而发本病。饮酒无度，嗜食生冷肥甘，或思虑伤脾，致使脾胃受损，中焦失于运化，水谷不能化生气血，则气虚血少，阳弱阴亏而发本病。
手抖分为生理性手抖和病理性手抖。
生理性
手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因，手抖也随之消失。
病理性手抖
医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动，常为性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次/秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
减少自我关注：它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
放弃控制意图：它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛!我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振!
培养接受态度：它的意思是，我们要学会与为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，(即自言自语)，神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。
温补通元汤以补养气血，疏通经络，调和脾胃，，平肝熄风，扶正固元为基础原则，辨证一人一方对症施治，是经过大量的接触震颤手抖、特发性震颤、帕金森、共济失调等神经性疑难病症逐步积累而成的,并通过实际应用收到有效反馈，给患者带去帮助。
温补通元汤属于，是根据表现的不同而采取不同物配伍搭配而成，纯进行熬制，不掺杂多余物质，以达到佳效果。温补通元汤讲究因症施宜，随症加减，灵活辩证。方药经熬制后为汤药包装，使用方便，真空包装不易损坏，携带方便，安全卫生，的选取经过严格筛序与配伍，以求避免造成“方不准，药不灵”的后果。
温补通元汤从肺、脾、肝、肾不同方面立意调整，分步骤的，对症。中医认为，肾精亏虚，劳欲太过，或所伤，导致肾气不足，肾水不能滋养肝木、上济心火，木燥而生风，心神失主而发本病。久病或年老体弱，或年少禀赋不足，致使肾亏精少，精损气耗，脑髓不足，神机失养，筋脉肢体失主而发本病。饮酒无度，嗜食生冷肥甘，或思虑伤脾，致使脾胃受损，中焦失于运化，水谷不能化生气血，则气虚血少，阳弱阴亏而发本病。
