冬季能够改善手脚冰凉的食品

•黑玛卡:其中含有丰富的维生素矿物质,活性碱等等,有效的提升血液质量,改善气血并改善血液流速.使体温提升.
•刺梨:补脾胃,使营养成分更充分吸收并融入血液,进一步的改善气血不足.提升体温和体表温度.
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•改善:
•冬季血液循环慢、四肢冰冷、腰背冷、女性宫寒痛经.
•冬季面色苍白唇白.
•冬季肌肤脱皮、等.
•冬季老年关节御寒疼痛加重(老寒腿).