痛苦的强迫症   赤峰市暖阳心理咨询中心

【痛苦的强迫症——暖阳心理】在日常大量的案例中，我见过太多太多的强迫症来访者，他们是痛苦的。在我们常人眼里，一件很普通、平常的事情却会让强迫症来访者抓狂。他/她们有些人会觉得身上很脏，会反复冲洗；反复检查门；东西只能放在某个位置；如果被别人不小心碰了一下，会立刻要碰回去，不然心里就会不舒服；一定要按某种仪式、顺序或计数做事情，如果出了一点差错，必须重来；脑子里控制不住地闪现出某个画面；害怕自己染上病；害怕做出可怕的事情……明明知道这样做没有任何意义，但又无法控制，同时认为不做会不吉利，就会有可怕的事情发生……他们会命令自己停下来，但越害怕重复，结果越糟糕，从而陷入痛苦的恶性循环中。虽然强迫的表现形式多种多样，每个强迫症者都会有不同的，但归根究底其实都是因为一个“怕”字，而深层次的原因在于缺陷的性格。例如:自卑、胆小、敏感、要求过高、好胜心强等。因此，暖阳心理干预强迫症提出三个方向性的大步骤:砍掉树干（害怕）→顺势剥落枝叶（各种）→后再进一步控根（改造性格）。心理干预疗法直接针对根源优化性格缺陷，因此能从根本上改善，即使出现反复，也并不可怕，因为是可以控制的。在接触强迫症心理干预工作这么多年里，我看得出来，有强迫症的人本身是非常的，他/她们往往仔细、严谨、富有追求。如果他/她们能战胜强迫症，发挥自己的长处，人生便会有不一样的风景。