耳鸣脑鸣有哪些原因呢

脑袋嗡嗡响个不停，真是很痛苦，这种声音是脑鸣。常感觉脑内有各种声音，就好比流水声蝉鸣声等等，响的时候昼夜不停，使人焦虑抑郁烦燥不安，常常伴有有耳鸣、眩晕、、健忘等症，继而引发紧张焦虑，神经衰弱，脑萎缩等。耳朵是声音的传递器官，本身就不会发出声音，所以声音来源于脑内缺血缺氧所致。

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到底是哪些原因引起的耳鸣脑鸣呢？

　　1、各种噪音。突然一声巨响将直接导致周边的人一块发生耳鸣，如果长时间呆在嘈杂的环境中，可能会导致耳鸣或听力受损，如果你想在高噪声环境下工作，我们必须注意噪声防护，减少噪声源，佩戴耳罩、耳塞保护。还有要避免长时间戴耳机听音乐。

　　2、精神压力。如果在高度精神紧张或身体疲劳状态下可能出现耳鸣的情况，并可能导致耳鸣加重。所以在生活和工作中要学会调整节奏，释放压力，放松心情，缓解耳鸣脑鸣。

　　3、相关疾病。耳部外伤、炎症、肿瘤、颅内主要充血和贫血都有可能引起耳鸣，若不及时会加重耳鸣。

　　4、作用。如果你患有耳鸣脑鸣，当你被诊断出有其他疾病时一定要告诉你的医生，因为有些会加剧耳鸣脑鸣的病情。

　　5、坏习惯。酒精和咖啡可使耳鸣脑鸣加重，吸烟的影响更为严重，长期吸烟能导致减少血液的氧，而内耳毛细胞是一种对氧极其敏感的细胞，缺氧会损伤毛细胞，所以吸烟会加重耳鸣。

　　6、特殊情况下，正常的人，特别是安静的环境会有不同程度的耳鸣，这是因为人的心跳、呼吸、血液循环、肌肉收缩、关节活动度、耳血管搏动的声音传导入耳朵，后造成听觉反应。

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好多患者颈椎病怎么改善呢？

1、在工作与看书学习之余，适当进行头部、上肢与颈部 、肩部的活动，可做伸展运动以及转体、拉伸运动，缓解肩、颈部的疲劳，加强肌肉的韧性，进而增强肩颈部的灵活性与稳定度，提高其运动的能力和适应突然运动的灵敏度。

2、患有颈椎病的人多是学生以及上班族，需要长时间伏案学习、工作或面对电脑办公，久而久之因不正确的姿势导致了颈椎病的发生。因此，有颈椎病的人在学习或工作时应保持脊柱挺直，眼睛正视书面或电脑，不要偏头或趴在桌案上，并在睡眠时降低枕头的高度。注意休息，劳逸结合。

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《清耳通窍汤》

1.通络，补气，益肾聪耳，针对病症，辩证耳鸣耳聋脑鸣；

2.开窍，，改善内耳供血，增强内耳代谢，打通血液循环障碍；

3.化瘀，解除耳沉痛，平衡阴阳，经全面规范性耳鸣耳聋脑鸣；