长治协和可靠嘛

准备适量的菠菜和花生，先将菠菜择净；在锅中加入适量清水烧开后，倒入菠菜焯一段时间后捞出，沥干水分；起油锅，倒入花生，翻炒片刻盛出；将菠菜花生倒入盘中，加入适量调味，拌匀后即可食用。