王九正黑膏药 坐骨神患者的福音
说到坐骨神,很多人应该还很陌生,但是说到腰疼这个相信大家都很熟悉了,其实坐骨神患者经常会感到腰很疼。那么引起坐骨神的病因有哪些?我们又要怎么去预防和呢?对于这些我们又了解多少呢?
坐骨神是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害,称为继发坐骨神;少数系原发性,即坐骨神经炎。
王九正小贴士讲解坐骨神的病因:
1、机械性压迫:腰椎间盘突出、脊椎肿瘤等都能压迫坐骨神经而产生疼痛。90%的坐骨神是由压迫因素引起,常见于腰椎间盘突出,这种情况也是坐骨神患者感到腰很疼的主要原因。
2、神经炎:铅中毒、酒精中毒、糖尿病、维生素B1缺乏、病毒都能引起坐骨神经炎,而导致坐骨神。
3、牵涉痛:肛门周围疾病、髋关节炎和腰骶关节炎反射引起坐骨神。
其实坐骨神也是一种习惯病,或者说职业病,往往那些经常用到腰力,或者经常坐着的人容易得这个病,就像使用机器的某个部件,该部件就容易损坏一样。所以想要改善坐骨神的办法根本的还是要调整我们的生活习惯:
1、病情发作期不能睡软床:医生的建议是睡硬板床,这样有助于脊柱复归正确的姿势,使脊柱压迫神经造成的坐骨神得到缓解。
2、不能穿高跟鞋:坐骨神患者穿负跟鞋,顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。
3、不可提重物:不能过多的过重的使用腰部肌肉,这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物,参考下图中的动作,先伸直腰,再利用腿部力量提起重物。
4、要适当运动:不要因为疼痛而卧床不起,这样不利于身体恢复,甚至可能造成肌肉萎缩,反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的,不过不可以剧烈的运动。
5、注意腰部保暖:腰部不能受凉否则就会造成腰部神经炎症,加剧腰腿的疼痛。市面上有一些可以加热的腰带,专门给坐骨神经病人设计的,你可以尝试一下。
坐骨神患者时常觉得腰很疼有什么的方法可以缓解疼痛吗?
温馨提示:王九正黑膏药自带有一种追风町剂,这种追风町剂是用和酒精泡制而成。在贴膏药前,将追风町剂均匀涂抹于,用手揉2-3分钟,待其充分吸收后,在贴上膏药,不仅免去了一般膏药贴敷时用热毛巾或生姜片擦拭的过程,而且效果更佳。
坐骨神是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害,称为继发坐骨神;少数系原发性,即坐骨神经炎。
王九正小贴士讲解坐骨神的病因:
1、机械性压迫:腰椎间盘突出、脊椎肿瘤等都能压迫坐骨神经而产生疼痛。90%的坐骨神是由压迫因素引起,常见于腰椎间盘突出,这种情况也是坐骨神患者感到腰很疼的主要原因。
2、神经炎:铅中毒、酒精中毒、糖尿病、维生素B1缺乏、病毒都能引起坐骨神经炎,而导致坐骨神。
3、牵涉痛:肛门周围疾病、髋关节炎和腰骶关节炎反射引起坐骨神。
其实坐骨神也是一种习惯病,或者说职业病,往往那些经常用到腰力,或者经常坐着的人容易得这个病,就像使用机器的某个部件,该部件就容易损坏一样。所以想要改善坐骨神的办法根本的还是要调整我们的生活习惯:
1、病情发作期不能睡软床:医生的建议是睡硬板床,这样有助于脊柱复归正确的姿势,使脊柱压迫神经造成的坐骨神得到缓解。
2、不能穿高跟鞋:坐骨神患者穿负跟鞋,顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。
3、不可提重物:不能过多的过重的使用腰部肌肉,这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物,参考下图中的动作,先伸直腰,再利用腿部力量提起重物。
4、要适当运动:不要因为疼痛而卧床不起,这样不利于身体恢复,甚至可能造成肌肉萎缩,反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的,不过不可以剧烈的运动。
5、注意腰部保暖:腰部不能受凉否则就会造成腰部神经炎症,加剧腰腿的疼痛。市面上有一些可以加热的腰带,专门给坐骨神经病人设计的,你可以尝试一下。
坐骨神患者时常觉得腰很疼有什么的方法可以缓解疼痛吗?
温馨提示:王九正黑膏药自带有一种追风町剂,这种追风町剂是用和酒精泡制而成。在贴膏药前,将追风町剂均匀涂抹于,用手揉2-3分钟,待其充分吸收后,在贴上膏药,不仅免去了一般膏药贴敷时用热毛巾或生姜片擦拭的过程,而且效果更佳。