21天正念训练告别焦躁
21天正念训练告别焦躁
正念帮助你告别、压力、焦躁，不需要借助外在的东西，只需要依靠你自己。
与烦扰的工作和生活同行,在压力之下也能感觉到轻松、自在
链接：https://pan.***/s/1ZUn7nQbCJHm3eZ0FSU0hwg 提取码：v9s5
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