九华地藏精天草黄精食补二

九华地藏精天草（黄精）黑豆墨鱼汤
　　材料：墨鱼300克，黄精30克，黑豆30克，生姜4片。
　　做法：
　　1、取鲜墨鱼剖开，去肠脏(墨鱼骨留用)，以清水漂净墨汁，滴干水，下油锅用生姜爆香，备用；黄精、黑豆洗净。
　　2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
　　：补益肝肾，养血。