钦州针灸手法实用中医针灸技术终生免费再学钦
钦州针灸手法实用中医针灸技术终生免费再学钦州国家认证高级基地
钦州中医针灸艾灸经络培训学校，专业培训针灸，艾灸，经络，，刮痧，拔罐
秋冬时节是进行滋补的佳时期，不过食补并不像大家想的那样可以疯狂的吃大鱼大肉，然后大肆滋补，秋冬食补也有很多误区，
多喝高汤可以大补吗
猪骨汤
很多人认为，经过长时间的煲煮，营养都会在汤中，所以就会习惯性多喝一些汤，不过高汤味道鲜美是因为里面含有了大量的有机酸，过量摄入可能会导致肥胖，因此在选择用高汤食补的话，也要适当吃一些汤的肉类和蔬菜，这样更能保证摄入的营养充分。
多吃肉少吃蔬果真的补身体吗
饮食
老人们常说秋冬季要养膘，所以就造成了一种误解，认为在秋冬季节食补，就是要多吃各种各样的肉类，从而忽视对蔬果的摄入。
其实，适当吃肉对于补充蛋白质，保证身体健康有很好的作用，不过也要注意控制摄入的量，应当多吃一些蔬果，可以促进胃肠道蠕动，也可以补充维生素等物质元素。
食补也要看体质吗
在生活中，经常会有一些人，看到别人进补身体变好之后，就会跟风选择吃同样的食物，这样往往达不到进补的效果，有时候反而还会伤害本身的体质。
因此三顶养生网建议大家，在进补前，先了解一下自身的体质，然后根据自身的体质，选择适合的方式进行进补
教学内容：
中医基础：经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸学
所讲病症：男科、妇科、小儿、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、、、黄褐斑、痛经、前列腺炎等临床各科常见病症。
针灸美容技术：针灸面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、埋线、刺络放血等。
针灸康复技能：毫针、腹针、平衡针、耳针、三棱针、皮肤针、中医、艾灸、拔罐、刮痧等。
考取资格证书：
中医针灸科医师（国家医科委颁发）
康复理疗师（由国家人力资源和社会保障部及医药学会颁发。）
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秋冬时节是进行滋补的佳时期，不过食补并不像大家想的那样可以疯狂的吃大鱼大肉，然后大肆滋补，秋冬食补也有很多误区，
多喝高汤可以大补吗
猪骨汤
很多人认为，经过长时间的煲煮，营养都会在汤中，所以就会习惯性多喝一些汤，不过高汤味道鲜美是因为里面含有了大量的有机酸，过量摄入可能会导致肥胖，因此在选择用高汤食补的话，也要适当吃一些汤的肉类和蔬菜，这样更能保证摄入的营养充分。
多吃肉少吃蔬果真的补身体吗
饮食
老人们常说秋冬季要养膘，所以就造成了一种误解，认为在秋冬季节食补，就是要多吃各种各样的肉类，从而忽视对蔬果的摄入。
其实，适当吃肉对于补充蛋白质，保证身体健康有很好的作用，不过也要注意控制摄入的量，应当多吃一些蔬果，可以促进胃肠道蠕动，也可以补充维生素等物质元素。
食补也要看体质吗
在生活中，经常会有一些人，看到别人进补身体变好之后，就会跟风选择吃同样的食物，这样往往达不到进补的效果，有时候反而还会伤害本身的体质。
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教学内容：
中医基础：经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸学
所讲病症：男科、妇科、小儿、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、、、黄褐斑、痛经、前列腺炎等临床各科常见病症。
针灸美容技术：针灸面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、埋线、刺络放血等。
针灸康复技能：毫针、腹针、平衡针、耳针、三棱针、皮肤针、中医、艾灸、拔罐、刮痧等。
考取资格证书：
中医针灸科医师（国家医科委颁发）
康复理疗师（由国家人力资源和社会保障部及医药学会颁发。）
