泡脚真的能够帮助身体祛湿吗

泡脚的好处大家是都知道的，天气越来越转凉了，气温越来越低，人们上了一天的班，回到家是又冷又累的，很多人会选择泡泡脚来缓解一下一整天的劳累，是个很不错的方法，那么泡脚水里加什么能够祛湿去脚臭呢，一起来看看吧。
泡脚真的能够帮助身体祛湿吗

泡脚真的能够帮助身体祛湿吗

但是在冬天也不可能穿拖鞋透气呀，那么在每天晚上泡脚的时候加点东西，可以帮你解决这个困扰。
透骨草、红花泡脚：可以化瘀，温通经脉，除寒湿。
加盐
谁家都有，泡脚的时候在洗脚水里加盐，坚持泡脚，可以解决脚臭。
泡脚水放些什么可以逼出体内湿气？
加醋
也是一个家常调味料，在热水中加入10ml的米醋，坚持几天，也能。
加小苏打
在泡脚水中加入小苏打，搅拌溶解后泡脚10-20分钟，每周泡个几次，也能缓解脚臭问题。
有的朋友也注意了，还有一招治，在之前的文章中也有介绍过，用茶水泡脚。需要的东西其实就是剩茶叶和普通开水。将我们平时喝剩的茶叶加水煮成浓汁泡脚，而且以绿茶为佳。煮出来的茶水还可以祛异味，促进血液循生活养生www.laoz***/shenghuo/shcs/环，总之是大有裨益，另外，加一点盐能得到更好的效果。
泡脚其实是一个非常不错的养生的方法，经常泡脚不仅能够帮助你的身体增加活性，而且还能够帮助你舒筋，养护你的身体。当然泡脚的时候是使用烫一点的水，加入一些材，效果更好。