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古尼嘉儿草莓so糖果能不能去湿成份安全不

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类别:
减重
地址:
重庆
古尼嘉儿总代微信:953171060

春天气温变化大、雨水多,湿气比较重,人体也容易积存湿气,所谓“湿邪过重则易伤阳气”,湿气过重可不是一件好事,对于空气的湿气,我们可以借助各种方法来祛除,而对于人体的湿气应该如何调理呢?

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1、不喜欢吃甜食

甜食是很多人都喜欢吃的,但是也那么一类人,无论是看到什么精蛋糕,都还是不喜欢吃,其实,这也是湿气重的表现,在中医理论中,甘味药是保水的,如果体内湿气重,自然就不喜欢吃甜的东西了。

2、打不起精神

中医里面说,“湿重如裹”,如果湿气重的话,就好像被湿气包围一样,头上好像有东西裹着一样,让人懒得去动弹,也没有什么精神去活动了。

3、不口渴

人在一天之中是应该多喝水的,而很多人却都不口渴,按理来说,一早上不喝水就应该口渴了,而湿气重的人却还是没有口渴的感觉,其实,这也可能是湿气重造成的。

4、大便便溏

体内如果有湿气的话,从大便上面也可以看出来,如果大便都不成形,长期的便溏,体内肯定有湿气,还有一种情况就是大便成形,但是总会有一些粘在马桶很难冲下去,这是湿气黏腻的原因。如果不方便观察马桶,也可以观察手纸,如果需要三到五张手纸才能擦干净,体内肯定有湿气。

5、舌头齿痕

看舌头,我们也可以看出来是否湿气重的,如果是湿气重的话,舌头的两边会有牙齿压迫的痕迹,也就是齿痕舌。同时,舌苔颜色会白、黄,同时舌苔也比较厚,而正常舌头的颜色就是淡红色微微发白的。

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薏苡仁:利水渗湿、健脾止泻、除痹

茯苓:利水消肿、健脾止泻、养心

橘皮:宽中、消食除胀、暖脾燥混、止咳化痰

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