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乐山安利专卖店地址店铺经理电话183-3828-0991微信同号头发保养的9个小招数



01 护发产品涂在发尾



使用护发产品时，将其涂抹在发尾三分之二处即可。这样一来可以防止护发产品对脆弱的头皮产生刺激，二来可以避免因清洁不当而造成头皮毛囊堵塞。






02 学会做头皮清洁



洗头发时不要用指甲去挠，不然容易将头皮挠破造成。用指腹轻轻推头皮即可，这样既能去污又不会伤害头皮。另外，冲洗头发的水温应以40度左右为好，不宜过高或过低。






03 用宽齿梳取代细齿梳



干枯暗哑的发质一般比较容易打结，细齿梳容易扯断打结的头发伤害头皮，所以建议使用齿距较宽的梳子梳头。






04 头发尽量不要扎太紧



很多人为了将头发扎得更干净利落，常常将头发束得特别紧。其实这样非常不利于头皮健康，而且容易造成脱发。所以，头发千万别扎太紧了哦！






05 减少染、烫发次数






06 避免日晒及高温吹整发型



紫外线是秀发的头号大敌，它会“偷”去头发中的水分，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。强光下外出时，除了身体及面部的防晒外，也要为头皮做好遮阳及护理工作哦～






高温吹发或烫卷头发对发丝的伤害也不小。洗完头吹干湿发时不妨使用低温大风，或是用毛巾轻擦后自然晾干，都是不错的头发护理方法。



07 摄取营养素



及时补充适量的蛋白质、锌、铜、铁质、维生素B和维生素C，对头发健康也很有益处。






08 睡眠充足不熬夜



夜晚是身体新陈代谢旺盛的时段，保证充足的睡眠不熬夜，对养成好发质非常有帮助。






09 学会减压舒压



压力是掉发及白发的成因之一，所以适度宣泄压力也有助于头发健康。

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