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重庆市沙坪坝哪里购买安利产品安利专卖店地址在哪

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沙坪坝安利专卖店
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很多人经常问我这个问题:我该不该吃蛋白粉?

老实说,严谨的回答不是一句话:该吃!或者不吃!因为每个人情况不一样,那么给出的建议也不一样。

前几天,认识一个从国外回沪探亲的男士,他在增肌,得知我是营养医师,他也问了我这个问题。我的反应,是他不应该吃,因为作为一个正常健康的男士,他完全可以从一日三餐中获得足够的蛋白质,哪怕他在健身。

但是,为了体现我的专业性,也为了在长达10多个小时的飞行中有足够的话题聊聊,我还是先打算给他做一个膳食调查。

结果出人意料,终我建议他,要吃,而且如果他不改变目前的饮食习惯的话,每天至少需要补充40克。这个建议,让他也很惊讶。
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