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让孩子感受到妈妈的情绪
如果孩子犯了错误或妈妈情绪低落，这个时候要告诉孩子：

妈妈现在情绪不好，5分钟后，再和你谈或再陪你玩。

要相信这5分钟的力量，5分钟足以让妈妈找回理智，冷静地处理问题。

婴幼儿期的孩子虽然不知道5分钟有多长，但孩子能感受到时间的界限，而且会有所期待。

有实验证明，孩子对情绪的感知远远大于对文字和图标的感知。

虽然成年人会隐藏情绪，但孩子很敏感，他们可以感受到父母的情绪。