重庆不同脸型有那些方法
在这个V脸盛行的时代,很多朋友都想变成小V脸,市面上也出现了很多的方法,但是不同的脸型,其实的方法是不一样的。现在汉唐古方塑美就给大家说说不同脸型的方法。
(一)浮胖水肿型的胖脸
这种脸型,主要是由于平时睡眠不足,睡前又喝过多的水,饮食中呢,摄取的盐分过量,从而导致体内积存的水分太多,排不出去,脸就这样变胖了。
方法:
1.早睡,不要熬夜,睡前不要喝水太多,平时吃东西的时候,盐也不要放太多;
2.晚上8点以后,避免喝可乐类的刺激性饮料;
3.晚上睡觉的房间,光线不要太亮,如果长期处在明亮的房间内,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧致感,不利于休息;
4.可以改善这种类型的脸胖,使肌肉柔软、体内循环畅通、达到目的;
5.休息的时候,可以进来听些情况的歌曲,使身心得到放松。
(二)脂肪胖脸型
这种脸型,主要是由于多余的脂肪都聚集在脸颊和下巴部位,使脸看是起很大,容易给人大饼脸的印象。
方法:
1.停止不健康的饮食习惯,要做到饮食均衡营养;
2.平时多锻炼,促进脂肪燃烧;
3.多吃富含胶原蛋白的食物,远离酒精;
4.多做脸部放松操,经常脸部;
5.保持愉悦的心情。
(三)肌肉型脸胖
这种脸型,形成原因有2个,一个是先天因素,一个是后天因素。后天因素主要是因为平时咀嚼习惯不当,经常嚼硬的食物,导致咬肌过大,就形成肌肉型的胖脸了。
方法:
1.改善咀嚼的方式;
2.不要经常咬紧牙关,使得脸部肌肉过度紧张了;
3.保持愉悦的心情,平时笑口常开,笑时面部肌肉和皮肤血液循环加快,新陈代谢加强,有助于增强皮肤弹性,在笑的同事,脸部肌肉能够得到放松,因此可以避免肌肉变胖;
4.不要背过重的单肩背包,因为人体在承受重物时,往往会不自觉滴紧要牙关,造成脸部肌肉紧张。
以上就是常见3种脸型的形成原因及方法,如果还想了解更多关于重庆的方法,可以咨询我们重庆汉唐古方塑美。
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