12岁孩子为什么注意力不集中

　　
　　经常会听到妈妈这样说：“我的孩子做作业，一会儿动这个，一会儿玩那个，老是坐不住，磨磨蹭蹭，一点作业要做两三个小时，怎么办啊?”
　　
　　这实际上反映的是孩子注意力不集中的问题。毋庸置疑，注意力在孩子成长、生活、学习中扮演着非常重要的角色，贯穿孩子整个学习生涯。缺乏它，孩子就无法专心听课、学习，甚至不能认真地完成任何一件事情。
　　
　　孩子为什么无心学习？原来这才是孩子注意力不集中的罪魁祸首。
　　
　　注意力不集中1、生理因素
　　
　　由于孩子较小，大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，所以自我控制能力差，客观上呈现出坐不住、总是想动的状态。
　　
　　注意力不集中2、环境因素
　　
　　“美美在房间专心地画画，妈妈一会儿进来拿下东西，一会儿嘱咐美美一些事情，一会又拿水果进来叫美美吃”。妈妈这些看似不经意的举动，实则是对美美注意力的一种破坏，导致她注意力无法集中，学习效率就大大降低了。
　　
　　注意力不集中3、教育内容、方法问题
　　
　　教育内容、方法不符合孩子的年龄阶段。孩子压根儿没有兴趣。你在讲什么？孩子基本听不懂，不理解。
　　
　　孩子为什么无心学习？原来这才是孩子注意力不集中的罪魁祸首。不要焦虑，美拓认知教育培训教您克服孩子注意力不集中的五个让孩子注意集中法则：
　　
　　让孩子注意集中法则一：培养孩子的兴趣
　　
　　孩子对自己感兴趣的事情，可以一干就是一、两个小时，而不感兴趣的怎么也提不起劲，在给孩子安排活动时，激发孩子的兴趣很重要。做孩子感兴趣的事情，使他的注意时间逐渐加长。比如孩子喜欢玩游戏，爸妈可以陪他一起玩，而不是简单粗暴地say no。
　　
　　让孩子注意集中法则二：营造动静结合的成长环境
　　
　　一方面营造安静有序的生活氛围。比如家里东西摆放整齐有序，父母不要在孩子面前吵架，孩子学习时家长不要走来走去等。
　　
　　一方面加强体育锻炼，巧妙宣泄孩子过剩的精力。父母可多带孩子参与体育活动，如打羽毛球、乒乓球，因为在打球的过程中，人的眼睛和精力会随着球的来回高度集中，不断前后左右来回跑动，既能提高注意力又锻炼身体的协调能力。参加完体育活动，孩子学习时会更加集中注意力，而且学习成绩也会更好，久而久之，会有意想不到的收获。
　　
　　让孩子注意集中法则三：经常给孩子正面激励
　　
　　每当孩子做完一件事情，父母要给予及时的鼓励，类似于“哇，宝贝你真不错，昨天画了一分钟，今天安静地画了三分钟啊！”这样的积极鼓励会让孩子大受鼓舞，下次会做得更好。
　　
　　让孩子注意集中法则四：引导有规律的生活
　　
　　孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响他的注意力，所以安排好孩子的作息时间很重要。吃饭、睡觉、游戏、运动……，每天都给孩子安排活动的时间，如没意外尽量不要去扰乱一天的安排。
　　
　　让孩子注意集中法则五：合理管理孩子使用电子产品的时间
　　
　　孩子适时地看电视、使用电子产品有利于提高见识和锻炼大脑，但是父母要合理地控制孩子看电视和使用电子产品的时间，因为孩子习惯了声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习。
　　
孩子为什么无心学习？原来这才是孩子注意力不集中的罪魁祸首。总的来讲，我们的孩子在整个学习、成长的过程中，注意力是可塑造、可培养的。作为父母，应以平常心对待孩子注意力不集中的问题，采取正确的方法进行引导和训练，必然能够培养一个能够专注学习、做事的孩子。

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