爱娃娃早教分享:了解三个与宝宝饮食有关的小秘密

怎样才能让宝宝逐渐熟悉那些对自己有益的食物呢?重庆爱娃娃早教中心进过分析得出了三个与宝宝饮食有关的“小秘密

小秘密1: 妈妈熟悉,宝宝也熟悉。
妈妈在孕期和哺乳期间对食物的喜好度,会影响宝宝对食物的接受度。根据一项研究显示,如果在孕期和哺乳期妈妈经常喝胡萝卜汁,她们的宝宝往往比其他宝宝更能接受胡萝卜口味,宝宝更熟悉妈妈所食食物的味道。
小秘密2: 宝宝熟悉有过程。
宝宝在接受新食物要有很长的一个适应期,但是有75%的妈妈在宝宝“拒绝”几次后,就误以为宝宝以后也不会喜欢这种食物,忽略了宝宝对食物的熟悉过程。妈妈们要有意识地给宝宝扩大食物的选择面,尽可能让偏食宝宝尝试新食物。任何一样孩子不吃的东西,应变换方法耐心尝试,10次不少,20次不多。
小秘密3:宝宝在“玩”中熟悉食物。
宝宝在尝试熟悉某种新食物前,有自己的一套方法———“一闻,二玩,三吃”,但很多妈妈都不了解宝宝的这种行为,看见宝宝在玩食物就会阻止宝宝熟悉新食物。
另外,0-3岁宝宝的家长朋友们,如果在宝宝的教育问题上有哪方面疑问,欢迎与爱娃娃杨家坪早教http://www.cqa***沟通与交流,也希望能带给大家更针对性的教育思想和教育方法。