重庆危机干预心理咨询明确问题

重庆危机干预心理咨询：明确问题

重庆专业心理咨询机构口碑品牌寸草心理

  （1）明确问题。重庆心理医生寸草心理解释要从受害者角度确定心理危机问题，这一步特别需要使用倾听技术。

  （2）保证受害者安全。把受害者对自己和他人的生理和心理伤害降低到小的可能性。

  （3）强调与受害者进行沟通与交流，积极、无条件地接纳受害者。

  （4）提出并验证应对危机的变通方式。重庆心理咨询寸草心理提示大多数受害者会认为已经无路可走，咨询师要帮助受害者了解更多问题解决的方式和途径，充分利用环境资源，采用各种积极应对方式，使用建设性的思维方式，终确定能现实处理其境遇的适当选择。

  （5）制定计划。在制定计划时，要充分考虑到受害者的自控能力和自主性，与受害者共同制定行动计划以克服其情绪失衡状态。

  （6）获得承诺。重庆寸草心心理医生提示回顾有关计划和行动方案，并从受害者那里得到诚实、直接的承诺，以便受害者能够坚持实施为其制定的危机干预方案。

天若有情天亦老，心有寸草心忧少！

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