重庆青少年心理医生浅谈校园欺凌
重庆青少年心理医生浅谈校园欺凌
近邯郸三个少年欺凌同学致死一案震惊全社会，引起网友群情激愤的讨论。不管是学生，还是家长，或者是老年人，只要家里有孩子，都不得不面对以校园生活为主的十几年学习生涯。而中小学阶段恰是校园霸凌现象集中的年龄层。曾经有个课题组专门针对部分学校进行统计研究，校园欺凌发生率为32.4%。其中分为四大类型的伤害，关系欺凌发生率为10.5%、语言欺凌发生率为17.4%、身体欺凌发生率为12.7%、网络欺凌发生率6.8%。所以目前来看，语言占据大多数。因为平时工作性质，接触到的青少年问题一部分也是由于校园人际关系紧张所致。可能四个种类的学生案例都接触过，不由得感慨这一次邯郸欺凌事件的升级，对我们每个人的影响也许才开始。
同龄人之间的交往，不同于孩子在家里跟父母的交际。许多父母平时感受到的，根本就不是真实的一面。因为在家里，家长掌握着权力，多少零花钱，吃什么东西，穿什么衣服，读哪个学校，培训什么课程，基本上全是仰仗于家长，这个时候大多数孩子都会有讨好表现，即使惹怒了父母也会很快道歉。所以很多父母都感觉孩子小时候挺乖挺懂事，懂得心疼父母。但是一旦在学校，在外面，在家长不在的情况下，孩子在抹去讨好模式之后，就开始进入了自然模式。要学习的人自觉就会去做，这类孩子一般两个状态，一是先天对某些知识的强烈兴趣，二是早熟心智形成的强迫自律。不喜欢学习的，往往被督促着会认真一下，因为是源于对父母或者老师在的时候的服从，所以学习注意力往往不能持续。这就造成了青少年学生们，总会在其他地方去消耗剩余精力。所以家长要真正了解孩子，不是看他在你身边的言行表现，而是在跟你保持距离以后的状态。你在的时候的乖不一定是真乖，你不在时候的不懂事是真的不懂事。这就是邯郸事件中，受害者的同桌，也就是施暴者之一的张姓同学，是在他家周围人看来平时很懂事的一个原因之一，根本都想不到他会做这样的事情。
因为许多孩子不具备主动学习能力，因此他们的注意力开始往往会分散在游戏，动漫以及玩具一类，少部分在一些兴趣特长上。随着年龄的增长，手机网络与人际关系成了他们关注的重心。因为网络可以转移学习不顺的挫败感，而社交可以满足青春期的归属感。现在青少年各种信息接受面较广，就容易表现出好像懂很多道理的虚假成熟状态。所以很多家长疑惑好像孩子什么都懂，但又什么都做不好的矛盾。大多数孩子不笨，在小学鼓励教学前提下基本都能考得相对满意。进入中学开始真刀真枪拼学习能力与自我管理时候，许多孩子会慢慢掉队，开始形成落差导致意志力减弱。这时候是校园欺凌的集中爆发阶段，因为这个时候有叛逆情绪的助攻，导致父母的管控力减弱。缺乏敬畏教育的青少年这时候就容易从无拘无束变得无法无天。所以这个阶段人际关系问题就变得特别重要，这里涉及两个核心问题，一是跟谁持续交往，二是学会处理矛盾。跟谁能持续交往是选择与坚持的问题，这个在于自己的分辨判断能力，能处理矛盾在于解决问题的能力。很多同学在学校被孤立，或者被欺负，大多源自于这两个症结。跟谁交往是在于认同感，就是你倾向于和谁走近，向哪些人靠拢，这个取决于个人认知水平与预判能力。要提高这些认知，需要周围人做好自己，形成良性的模仿教育氛围。面对实际问题的解决能力在于临场发挥的随机应变，这个可能需要孩子自己的学习吸收才能获得，包括比如看影视剧看书，自己的思考，现实的操作试验等等。在心理学上这属于认知行为范畴，一部分先知先觉的孩子和家长就喜欢看心理学的书，然后找专业咨询师梳理沟通，也不失为一种成长的方法。但终还是原生家庭的运行模式重要，毕竟这是孩子认知行为的起点。
面对校园欺凌现象，家长老师一定要及时重视，深挖缘由，实际参与方式帮助孩子面对问题。不要觉得孩子还小就是闹矛盾情绪而已，不要让事情恶化到不可收拾的地步才反应过来。作为咨询师，还是希望大家要用心认真面对成长问题，而不是逃避推卸责任。有的时候，你表面看得见的不一定是大问题，而忽略了的却往往都不是小问题。
张彭
2024.3.18
张彭，个案咨询师，心理作家 ，心理督导师 ，重庆工程学院心理顾问，口碑品牌重庆寸草心创始人，2011年入职专业心理咨询机构，开始进行临床案例学习，2014年独立做个案，2016年创办重庆寸草心心理咨询机构，2020年开始培养督导了许多包括从事医院心理医生，校园心理教师，公安干警等从事相关心理健康工作的徒弟学员。积极践行全民心理健康社会服务体系的建设工作。
具有十多年的丰富临床咨询经验，擅长认知行为，咨询范围涵盖儿童青少年心理，亲子教育亲子关系，情感婚姻，抑郁焦虑强迫，人际关系障碍，职场压力，个人成长等问题。以咨询效果获得良好口碑，是为数不多的以专注个案咨询的咨询师。
近邯郸三个少年欺凌同学致死一案震惊全社会，引起网友群情激愤的讨论。不管是学生，还是家长，或者是老年人，只要家里有孩子，都不得不面对以校园生活为主的十几年学习生涯。而中小学阶段恰是校园霸凌现象集中的年龄层。曾经有个课题组专门针对部分学校进行统计研究，校园欺凌发生率为32.4%。其中分为四大类型的伤害，关系欺凌发生率为10.5%、语言欺凌发生率为17.4%、身体欺凌发生率为12.7%、网络欺凌发生率6.8%。所以目前来看，语言占据大多数。因为平时工作性质，接触到的青少年问题一部分也是由于校园人际关系紧张所致。可能四个种类的学生案例都接触过，不由得感慨这一次邯郸欺凌事件的升级，对我们每个人的影响也许才开始。
同龄人之间的交往，不同于孩子在家里跟父母的交际。许多父母平时感受到的，根本就不是真实的一面。因为在家里，家长掌握着权力，多少零花钱，吃什么东西，穿什么衣服，读哪个学校，培训什么课程，基本上全是仰仗于家长，这个时候大多数孩子都会有讨好表现，即使惹怒了父母也会很快道歉。所以很多父母都感觉孩子小时候挺乖挺懂事，懂得心疼父母。但是一旦在学校，在外面，在家长不在的情况下，孩子在抹去讨好模式之后，就开始进入了自然模式。要学习的人自觉就会去做，这类孩子一般两个状态，一是先天对某些知识的强烈兴趣，二是早熟心智形成的强迫自律。不喜欢学习的，往往被督促着会认真一下，因为是源于对父母或者老师在的时候的服从，所以学习注意力往往不能持续。这就造成了青少年学生们，总会在其他地方去消耗剩余精力。所以家长要真正了解孩子，不是看他在你身边的言行表现，而是在跟你保持距离以后的状态。你在的时候的乖不一定是真乖，你不在时候的不懂事是真的不懂事。这就是邯郸事件中，受害者的同桌，也就是施暴者之一的张姓同学，是在他家周围人看来平时很懂事的一个原因之一，根本都想不到他会做这样的事情。
因为许多孩子不具备主动学习能力，因此他们的注意力开始往往会分散在游戏，动漫以及玩具一类，少部分在一些兴趣特长上。随着年龄的增长，手机网络与人际关系成了他们关注的重心。因为网络可以转移学习不顺的挫败感，而社交可以满足青春期的归属感。现在青少年各种信息接受面较广，就容易表现出好像懂很多道理的虚假成熟状态。所以很多家长疑惑好像孩子什么都懂，但又什么都做不好的矛盾。大多数孩子不笨，在小学鼓励教学前提下基本都能考得相对满意。进入中学开始真刀真枪拼学习能力与自我管理时候，许多孩子会慢慢掉队，开始形成落差导致意志力减弱。这时候是校园欺凌的集中爆发阶段，因为这个时候有叛逆情绪的助攻，导致父母的管控力减弱。缺乏敬畏教育的青少年这时候就容易从无拘无束变得无法无天。所以这个阶段人际关系问题就变得特别重要，这里涉及两个核心问题，一是跟谁持续交往，二是学会处理矛盾。跟谁能持续交往是选择与坚持的问题，这个在于自己的分辨判断能力，能处理矛盾在于解决问题的能力。很多同学在学校被孤立，或者被欺负，大多源自于这两个症结。跟谁交往是在于认同感，就是你倾向于和谁走近，向哪些人靠拢，这个取决于个人认知水平与预判能力。要提高这些认知，需要周围人做好自己，形成良性的模仿教育氛围。面对实际问题的解决能力在于临场发挥的随机应变，这个可能需要孩子自己的学习吸收才能获得，包括比如看影视剧看书，自己的思考，现实的操作试验等等。在心理学上这属于认知行为范畴，一部分先知先觉的孩子和家长就喜欢看心理学的书，然后找专业咨询师梳理沟通，也不失为一种成长的方法。但终还是原生家庭的运行模式重要，毕竟这是孩子认知行为的起点。
面对校园欺凌现象，家长老师一定要及时重视，深挖缘由，实际参与方式帮助孩子面对问题。不要觉得孩子还小就是闹矛盾情绪而已，不要让事情恶化到不可收拾的地步才反应过来。作为咨询师，还是希望大家要用心认真面对成长问题，而不是逃避推卸责任。有的时候，你表面看得见的不一定是大问题，而忽略了的却往往都不是小问题。
张彭
2024.3.18
张彭，个案咨询师，心理作家 ，心理督导师 ，重庆工程学院心理顾问，口碑品牌重庆寸草心创始人，2011年入职专业心理咨询机构，开始进行临床案例学习，2014年独立做个案，2016年创办重庆寸草心心理咨询机构，2020年开始培养督导了许多包括从事医院心理医生，校园心理教师，公安干警等从事相关心理健康工作的徒弟学员。积极践行全民心理健康社会服务体系的建设工作。
具有十多年的丰富临床咨询经验，擅长认知行为，咨询范围涵盖儿童青少年心理，亲子教育亲子关系，情感婚姻，抑郁焦虑强迫，人际关系障碍，职场压力，个人成长等问题。以咨询效果获得良好口碑，是为数不多的以专注个案咨询的咨询师。
